通州区管道疏通（带脉疏通加药灸）

通州区疏通下水道电话：18301480853

通州区管道疏通价格一般是多少

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通州区疏通马桶一般多久上门？

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通州区疏通范围多大

一般城区我们都可以到达，郊区需要根据情况告知。太远的话有一定的远程费用，会提前告知。

疏通经络减肥法

疏通经络减肥法

疏通经络减肥法，剧烈运动前一定要做充足的热身运动，相信很多人在中小学的时候就已经用这项运动来锻炼身体了，人体的经络也能帮助减肥，现在分享疏通经络减肥法技巧。

疏通经络减肥法1

生活中，有很多人都肥胖，这和身体经络有很大的关系。经络不通了，吃进去的食物，不能进行充分的消化和代谢，导致体内有过多的毒素滞留，消化功能不好，时间长了，身体就会肥胖。

所以，想减肥的朋友，对身体的经络进行疏通，就是很关键的一步，也是在减肥之前必须要做的。把经络疏通了，身体代谢功能好了，肠道蠕动能力强了，能帮助快速燃烧身体深层的脂肪，就能快速、健康减肥。

很多人减肥，怕的是饿肚子和过强的运动，这个经络减肥法就不用饿肚子，也没有强烈的运动。

经络减肥法有3个动作：

一，疏通带脉。

带脉是人体奇经八脉之一，是唯一横向的经络。如果我们的带脉不通，最明显的就是小腹肥胖，赘肉多，还会有腹胀等情况，每天可以随时随地敲打带脉，每次坚持300下以上。

如果是想要减肥的朋友，睡觉之前一定要多敲打带脉一次，坚持2个星期以上，腰围就能减少5公分。如果有失眠的朋友，敲打带脉，失眠的情况也会等到改善。

敲打带脉，敲打的时候，要收腹，从肚脐两侧开始，敲到2侧，然后再回来，连续敲打300下以上。敲打时候，腹部要感到振动感。

做完之后对腹部进行放松，按揉一下，轻轻在腹部周围按揉1分钟即可！

二、疏通胃经。

胃经很长，它从头到胸、腹、大腿、小腿，最后到达双脚，如果我们的胃经畅通无阻，不但能让人睡眠好，胃口好，脸色好。相反，如果胃经堵塞，就会消化不好，长胖，大象腿等等。

胃经很长，大腿这一段是最容易堵塞的，所以，我们就疏通大腿这一段，空握拳头，从大腿根部开始。